Ateliers de sophrologie au SMR Le Colombier : un temps dédié au bien-être

Le SMR Le Colombier a récemment accueilli sa première séance de sophrologie, marquant le début d’un nouveau temps dédié au bien-être et à la détente au sein de l’établissement.

Dans un quotidien parfois exigeant, ces ateliers offrent une véritable parenthèse de pause, de respiration et de lâcher-prise. Ils sont animés par Claire, sophrologue installée à Saint-Gervais-sur-Mare, qui intervient à domicile ainsi que dans différents établissements de santé, notamment en EHPAD et en structures médico-sociales.

Dans un premier temps, ces séances s’adressent aussi bien aux patients qu’aux soignants. L’objectif est de proposer un moment de bien-être accessible à tous, favorisant la détente, la reconnexion à soi et l’accompagnement dans des contextes parfois difficiles, tant sur le plan physique qu’émotionnel.

Entièrement offertes aux patients et aux professionnels, ces séances s’inscrivent pleinement dans la démarche de Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT) du SMR Le Colombier, ainsi que dans sa volonté d’ouverture et d’ancrage sur le territoire.

Nous remercions chaleureusement l’ensemble des participants pour ce moment de partage, ainsi que Claire pour sa bienveillance et son accompagnement tout au long de cette première séance.